Uncategorized

Asam Lemak Omega-3

Secara tradisional, populasi Inuit di Alaska telah ada dalam diet tinggi lemak ikan, khususnya, jenis ikan yang tinggi asam lemak Omega-3. Studi terdahulu terhadap kultur ini telah menunjukkan bahwa sebagian besar kelompok ini tidak menderita masalah jantung, penyakit jantung atau bentuk lain dari penyakit pembuluh darah. Namun, yang kurang diketahui adalah fakta bahwa mayoritas orang dalam budaya ini juga tidak menderita segala bentuk Penyakit Radang Usus. Ini telah menyebabkan beberapa ilmuwan berpendapat bahwa ada hubungan yang kuat antara asupan minyak ikan atau suplemen minyak ikan dan pencegahan IBD.

Ambil, misalnya, salah satu contoh gejala penyakit Crohn dan kolitis ulserativa: peradangan. Minyak ikan tinggi asam lemak Omega-3 memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu mengurangi kejadiannya pada pasien yang menderita IBD. Alasan untuk ini adalah bahwa ketika asam lemak Omega-3 dimasukkan ke dalam tubuh itu menekan produksi leukotriene B4. Omega-3 juga terbukti menghambat interleukin 1Beta. Baik leukotriene B4 dan interleukin 1Beta adalah pemain utama dalam peradangan mukosa yang melapisi saluran pencernaan.

Dengan asupan teratur suplemen minyak ikan yang tinggi DHA (asam docosahexaenoic) dan EPA (asam eicosapentaenoic), minyak ikan mengurangi gejala peradangan usus peradangan dapat dikurangi hingga 50% dalam jaringan usus pasien yang menderita kolitis ulserativa. Minyak ikan yang memiliki sifat anti-inflamasi hanya efektif dalam mengurangi peradangan, tetapi tidak mencegahnya. Hasil pada pasien dengan penyakit Crohn belum cukup menjanjikan, tetapi bidang penelitian ini masih dalam masa pertumbuhan.

Studi terbaru menunjukkan janji luar biasa dalam efektivitas minyak ikan dalam mencegah dan mengurangi efek IBD. Studi-studi ini menunjukkan bahwa ada peningkatan dalam pembuatan prostaglandin yang kurang kuat dengan mengorbankan yang lebih kuat. Pasien dengan kolitis ulserativa aktif yang diberi suplemen minyak ikan juga menunjukkan peningkatan yang signifikan dibandingkan pasien yang diberi plasebo. Penelitian lebih lanjut dengan kelompok kontrol yang lebih besar diperlukan, agar data yang lebih akurat dapat dikumpulkan.

Sebagai bukti lebih lanjut dari hubungan antara Omega-3 dan bantuan dari gejala dan peradangan IBD, sebuah studi 12 minggu yang melibatkan pasien yang tahu mereka menggunakan suplemen minyak ikan menunjukkan penurunan yang signifikan dalam penyakit ini. Penelitian ini lebih lanjut didukung oleh hasil dari sampel mukosa usus yang ditemukan memiliki peningkatan jumlah asam eicosapentaenoic. Hasil ini meningkat ketika suplemen yang diberikan kepada pasien dibungkus dengan lapisan enterik, yang memungkinkan minyak ikan dilepaskan lebih rendah ke dalam saluran usus. Ini lebih lanjut meringankan efek samping seperti napas ikan, sendawa dan perut kembung terkait dengan mengambil suplemen minyak ikan. Karena semakin sedikit efek samping yang terkait dengan suplemen ini, pengobatan dalam jangka panjang lebih dapat ditoleransi.

Fenomena Seluruh Dunia

Dengan lebih banyak perhatian tentang efek asam lemak Omega-3 terhadap kesehatan orang yang menggunakannya secara konsisten, komunitas ilmiah di seluruh dunia semakin terbuka terhadap gagasan bahwa suplemen ini digunakan untuk pengobatan IBD yang efektif. Misalnya, di Italia, sebuah penelitian dilakukan dengan menggunakan suplemen minyak ikan yang dilapisi enterik dan penurunan tingkat kekambuhan pada remisi penyakit Crohn tercatat. Pasien yang terlibat dalam penelitian ini menunjukkan bukti peradangan pada awal penelitian dan menderita gejala yang terkait dengan Crohn. Dalam studi ini, pasien yang menderita penyakit ini menerima tiga kapsul minyak ikan tiga kali sehari atau plasebo tiga kali sehari. Pasien yang menerima suplemen minyak ikan menunjukkan pengurangan yang signifikan dalam peradangan.

Di antara 39 pasien dalam kelompok plasebo, hampir 70% dari pasien yang dalam remisi, kambuh. Dari 39 pasien yang melengkapi diet mereka dengan kapsul minyak ikan, hanya 28% yang kambuh. Lebih lanjut, setelah satu tahun, hampir 60% dari 39 pasien yang diberikan suplemen minyak ikan masih dalam remisi sementara hanya 25% dari pasien yang diberi plasebo dalam remisi.

Mengingat kecilnya ukuran kelompok studi, hanya mungkin untuk berspekulasi tentang kemanjuran pengobatan untuk pasien penyakit Crohn, namun, hasil penelitian ini menjanjikan. Jika para ilmuwan diberi kesempatan untuk menghasilkan studi dengan kelompok pasien yang jauh lebih besar, pengobatan hnp tanpa operasi data yang lebih baik dan lebih akurat dapat dikumpulkan yang dapat mengarah pada hasil yang lebih positif. Lebih banyak penelitian juga akan memungkinkan para ilmuwan dan dokter untuk memahami cara-cara EPA bekerja untuk membantu meningkatkan waktu remisi.

Ada spekulasi kuat bahwa pasien yang menderita IBD kekurangan enzim tertentu yang ditemukan di jalur Omega-3 dan bahwa ketika enzim ini hadir, remisi dan bahkan pencegahan IBD adalah mungkin. Dalam arti tertentu, menambahkan suplemen Omega-3 ke dalam makanan pasien yang menderita penyakit Crohn atau radang borok usus besar tampaknya merupakan jenis terapi penggantian enzim.

Di Jepang, peneliti medis di Shiga University of Medical Science melakukan penelitian di mana diet pasien penyakit Crohn diubah untuk mencakup makan nasi, ikan yang dimasak, dan sup. Sebelum pembentukan diet ini, kejadian kekambuhan dalam satu tahun adalah 90%. Setelah penerapan diet, kejadian relaps turun hingga 40% dalam satu tahun. Hasil seperti ini mendorong negara lain untuk melakukan studi serupa.

Di Amerika Serikat, penelitian yang dilakukan di Boston University Medical Center menunjukkan bahwa pasien dengan IBD kronis memiliki profil asam lemak yang tidak biasa yang umumnya lebih rendah daripada subyek kontrol yang tidak menderita segala jenis gangguan usus kronis. Karena kekurangan asam lemak ini, diyakini bahwa pasien ini lebih rentan terhadap masalah ini. Studi ini juga menunjukkan bahwa penambahan asam lemak Omega-3 melalui diet yang menambahkan minyak ikan atau suplemen minyak ikan dapat membantu mengurangi dan memperbaiki kekurangan ini.

Studi lain di San Francisco yang melibatkan pasien dengan ulcerative colitis menunjukkan bahwa ada peningkatan leukotriene B4 di lapisan kolon. Hipotesis dalam penelitian ini adalah bahwa peningkatan suplemen minyak ikan pada pasien yang menderita kolitis ulserativa dapat menghambat sintesis leukotrien. Jika memungkinkan, suplemen minyak ikan akan bertanggung jawab untuk mengurangi atau menghilangkan gejala yang berhubungan dengan peradangan usus pada penyakit ini.

Hasil akhir penelitian menunjukkan bahwa hipotesis itu akurat. Pasien dalam penelitian ini diacak dan ditempatkan dalam dua kelompok yang berbeda. Kelompok studi menerima dosis harian minyak ikan yang mengandung 2,7 gram asam eikosapentaenoat dan 1,8 gram asam docosahexaenoic. Set kedua pasien ditempatkan ke dalam kelompok kontrol dan diberi kapsul plasebo diisi dengan minyak zaitun. Selama periode tiga bulan, pasien yang menerima suplemen minyak ikan menunjukkan peningkatan signifikan dalam keparahan gejala penyakit. Faktanya, 72% dari kelompok studi yang menggunakan suplemen mampu mengurangi atau sepenuhnya menghentikan jadwal pengobatan anti-inflamasi dan steroid mereka. Hasil akhir dari penelitian ini adalah bahwa suplemen minyak ikan merupakan bagian integral dari peningkatan pasien yang menderita kolitis ulserativa. Sebuah penelitian serupa yang dilakukan di Mount Sinai School of Medicine menunjukkan bahwa penggunaan suplemen minyak ikan secara teratur pada pasien yang menderita kolitis ulserativa mengurangi keparahan penyakit. Sepenuhnya 70% dari pasien yang terlibat dalam penelitian ini menunjukkan peningkatan sedang hingga signifikan dan 80% pasien dalam penelitian ini mampu mengurangi asupan prednison, anti-inflamasi yang digunakan untuk membantu meringankan gejala penyakit, hingga 66%.

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*